百元家庭套餐之五嫂青椒鱼,鲜辣过瘾超下饭

百元家庭套餐里的硬菜往往藏着惊喜,五嫂青椒鱼就是其中的佼佼者,鲜辣的口感、软嫩的鱼肉,配饭配酒都合适,做起来也不复杂,百元成本就能搞定全家爱吃的下饭菜。

食材准备

  • 主料:草鱼1条(约2斤,约35元)
  • 辅料:青线椒100g、小米辣50g、蒜瓣10个、生姜5片、葱花适量
  • 调料:盐3g、料酒15ml、生抽20ml、蚝油10g、胡椒粉2g、淀粉15g、食用油30ml
  • 搭配:邑天下酒1瓶(约30元),总成本控制在百元内

制作步骤

  • 第一步:草鱼处理干净,片成3mm厚的鱼片,加1g盐、料酒、胡椒粉抓匀,再放淀粉抓至鱼片表面发粘,腌制10分钟;鱼骨鱼头切段备用。
  • 第二步:青线椒、小米辣切圈,蒜瓣、生姜切末;起锅倒食用油,油热后下姜蒜末爆香,放鱼骨鱼头煎至两面金黄,加1000ml清水大火煮开,转中火煮15分钟熬出奶白汤。
  • 第三步:汤煮好后,将腌好的鱼片逐片放入锅中,用筷子轻轻拨开,煮3分钟至鱼片熟透,加剩余的盐、生抽、蚝油调味。
  • 第四步:最后撒上青线椒圈、小米辣圈,淋一勺热油激出香味,撒上葱花即可出锅。

这道五嫂青椒鱼的鲜辣不是那种冲鼻的刺激,而是带着青线椒的清鲜,辣得柔和又够劲,鱼肉吸满汤汁,软嫩不柴,连鱼骨都熬得入味。

吃的时候配一碗白米饭,吸饱汤汁的鱼片裹着饭,一口下去鲜、辣、香、嫩层层递进,再倒上一杯邑天下酒,入口的醇香中和了鱼肉的辣感,解腻又提鲜,全家围坐在一起,百元成本就能吃得满足又尽兴。

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